俺のブログ！３

「このままじゃマズい」と頭では分かってるのに、仕事も副業も筋トレも全部中途半端のまま毎日が過ぎていく。ささみサロンは、そんな40代前後のおっさんが現実をひっくり返すための“脱皮装置”みたいなコミュニティや。キレイごとは一切なしで、数字と行動だけを突き付けてくるから、ごまかしが効かないのが特徴やと思ってほしい。

サロンの中で一番分かりやすいのは、まず「環境」が丸ごと揃っていることや。YouTubeの作業LIVE、クローズドセミナー、アトリエの動画アーカイブ、SNSでの質問＆フィードバック。普通なら自分で本を選んで、ツールを選んで、人間関係を作って…と全部バラバラに揃えなあかんところを、ささみサロンでは最初からひとまとめに用意している。ここに入ってしまえば、「どこで学ぶか」「誰に聞くか」で迷う時間がほぼゼロになるわけやな。

次にデカいのが「数字で殴られる」文化や。売上、利益、PV、クリック率、体重、筋トレの重量まで、できるだけ全部数字で管理するのが基本ルールになっている。気合いや根性論ではなく、「いま何をどれだけやって、結果がどう変わったのか」を淡々と記録していく。これを続けていると、自分のサボり癖や逃げパターンが否応なしに浮き彫りになってくる。しんどいけど、ここを直視せな一生変わらんのよな。

ささみサロンのコンテンツは、表向きは「ブログ」「アフィリエイト」「SEO」「共用WordPress」「SRX」とか、いかにもWebマーケのお勉強っぽいテーマに見える。でも実際に中に入ってやってみると分かるけど、やっていることはかなり泥臭い。「とりあえずこの1週間はここだけやれ」「この1ヶ月はこのプロジェクトを完遂させろ」と、宿題のような形でタスクが落ちてくる。知識よりも行動を優先する設計になっているから、「勉強ばかりして結果はゼロ」という器用貧乏パターンから抜け出しやすい。

もちろん、全員がいきなり月収100万を達成するとか、そんな夢物語ではない。むしろ、いまサロンの中で一番価値があるのは「失敗のログ」が大量に蓄積されていることやと思う。うまくいかなかった記事構成、外したキーワード戦略、炎上しかけた施策、サボってしまった期間の成績の落ち方。そういう“黒歴史”込みで共有されているから、自分が同じ穴にハマりそうになったときにブレーキを踏みやすい。

そして忘れたらあかんのが、「人生そのものをどう設計し直すか」という視点や。ささみサロンでは、ビジネスだけじゃなくて、睡眠、筋トレ、食事、家族との時間、スタバでの作業環境まで含めて一緒に整えていくスタイルになっている。売上だけ伸びても、体がボロボロになったり家庭が崩壊したら意味がない。だからこそ、脱皮プロジェクトみたいな長期のテーマを掲げて、仕事と生活をセットでアップデートしていくことを前提にしている。

もし今の自分に点数をつけるなら何点か？このまま5年後、10年後を迎えたときに「まぁこんなもんやろ」と言えるのか？そこに少しでも不安やモヤモヤがあるなら、ささみサロンはその違和感を具体的な行動計画に変えるための場所になるはずや。完璧な人間になる必要はないし、いきなりストイックな超人にならんでもええ。でも、昨日と同じ自分のままでいたくないなら、環境と習慣をまとめて変えるのが一番手っ取り早い。

ささみサロンは、そのための装置や。自分一人で空回りしているなら、一度この装置の中に飛び込んで、数字と行動で殴られながら笑って前に進んでみてほしい。“`

という訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああという訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああという訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああという訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああという訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああという訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああという訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああという訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああという訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああという訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああという訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああという訳でテスト投稿してきたじぇぇぇぁああああああああああああああ

１２月もあと１０日余り。

この時期になると「来年はどんな年にしたいか」という話しになることが多い。

あるいは、忘年会シーズンでもあるから、毎週どこかで忘年会に参加するという忙しい人もいるだろう。

ただ、思い出してほしいのだが、今年に入ったとき１年の目標として何を設定していたのだろうか。

よく言われることだが、１年の最初に目標設定していても、その年の終わりになると何も変わっていないことが多い。

それはなぜか。

行動していないからだ。

思うのは自由だから、どんなことを思っても想像の域を出なければ自由にイメージすることは誰でもできる。

問題は、実行するかどうかだ。

例えば、「今年こそ海外旅行へ１回は行くぞ」と旅行好きだから思ったとする。

旅行をするためには、そのための資金を確保する必要もあるし、現地までの飛行機や宿を手配し、行程を考えておく必要がある。

旅行会社のパックツアーに参加するのであっても、数ある旅行プランから自分の好みに合うツアーを選ぶ時間が必要だ。

まして、パックツアーに参加せず、自分の思う通りに旅行したいとなると、自分ですべての手配をしなければならない。

その手間を惜しんでしまうのだ。

「旅行へ行きたいけど、予約とか面倒だしな～」

そう思っているうちに春が過ぎて夏になり、秋が来て冬になってしまう。

「本当は温かい時期に行こうと思っていたのに、もう冬だし旅行はいいかな」

と思うようになり、結局１年が終わろうとしても海外旅行への準備を何もしないまま年が明けてしまう。

旅行はあくまでも一例であって、自分で何かをしようと年初に決めたとしても、何かしら理由を付けて行動しない人が多いのだ。

そして、年が明けると前の年と同じように「今年こそは海外旅行するぞ」と言い続けることになる。

重要なのでもう一度言うが、行動しなければ何も始まらない。

本当に旅行をしたいなら、自分で手間をかける必要があることを忘れてはいけない。

手間をかけると決めなければ、同じことの繰り返しだろう。

sonomama スクール
 

「焦りは禁物」

とよく言うが、焦っているときは決して集中できていない。

何かに焦っていると、「どうしよう」と心が混乱しているので、正確な判断ができないのだ。

例えば、予定があったにもかかわらず家を出るのが遅くなってしまい、電車に間に合うかどうか微妙になってしまった。

慌てて支度をして家を出て、箸って駅に向かう。

この時点で正確な判断は難しくなっている。

いつも使っている最寄りの駅ならいいのだが、遠方に行くために大きなターミナル駅に行ってしまうと大変だ。

使い慣れていないので、乗るべき電車のあるホームを間違えてしまうことになることもある。

前の日から用意しておけば、大きなターミナル駅であったとしてもどのホームから電車に乗るか把握しているので、行くことだけに集中できる。

そう。

何かに集中するためには、集中するための準備が必要だ。

例えば、文章を書かなければならないのに、ノートや筆記用具がなければ文章を書けないだろう。

パソコンを使う場合でも、パソコンを立ち上げるだけでなく、文書作成のソフトを開かないと文章は書けない。

準備をしっかりしておくからこそ、やるべきことに集中できるのだ。

とはいえ、いつも集中できるわけではない。

学校の授業時間が５０分程度、大学でも９０分程度にしているのは、人間の集中力には限界の時間があるからだ。

およそ６０分前後と言われている。

どんなに調子が良くても、９０分程度集中したら休息が必要だ。

調子がいいと「まだまだやれる」と思わず続けてしまうもの。

オーバーワークすると、終わった瞬間に格段に効率が落ちてしまうことになる。

だから、「解放」が必要になる。

集中すべきことをある程度やったら、休む。

すぐに休める環境にないなら、その場から離れて歩いて回るのもいいだろう。

何も考えず歩くことは一種の「禅」であるという話しもある。

考えながら歩いていても、そのうち考えることがなくなり、周囲の景色をただ見、自分の呼吸が聞こえてくる。

集中したら解放し、自分を取り戻すのだ。

リザベリン 効果 口コミ

私が、郵便局に9年間程在籍をしていました。

パワハラが常態化している組織でしたが、特に私にとっては「天敵」といえる上司がいました。

その上司は課長代理として私の職場に赴任してきたのですが、3年程の在籍の間に、何人もの職員を退職に追い込むという、組織にとっては「ありがたい」上司でした。

その上司が赴任してきた頃の話です。

当時、私は父母共にリタイアをして年金生活を送っていました。

実際にも私の収入が一番多く、父は障害者であったために母を被扶養者として職場に申請をしていました。

郵便局は福利厚生は良かったので扶養手当の支給もありました。

また、当時は父の仕事の関係もあり父母と共に東京23区内のマンションに居住をしていましたが、父の退職により家賃も高く、父が障害も持っていたこともあり、別の上司に相談をして総務課経由で東京郵政局の担当部署と掛け合ってもらい、現在住んでいる場所の近くにある世帯用の公務員宿舎に周辺相場より安い家賃で入居していました。

確証はないのですが、課長代理は赴任後にどこの職場でも上司が異動先の職場では部下を把握するために、職員情報を総務課から取り寄せて職員の情報を把握していたようで、どこの職場でもしばしばあることであると思います。

そしてある日、とあることで課長代理に呼ばれたのですが、対話の中で「お前、お父さんが障害で公務員宿舎に入居していてお母さんを被扶養者にしてるようじゃ、とても辞めることなんかできないよな」と言われました。

私はその時に背筋が凍り、「このままここにいると社畜のように扱われて、現在いじめられている先輩のような将来が待っているかも」という思いを強くもち、若いうちに何か対策をしないとと感じました。

そこで、幼少期より抱いていた独立開業の夢に向けて、社会保険労務士の国家資格の勉強を始める決心をしました。

ちなみに、その課長代理は当時のトップであった保険課長がとても優秀な方であったため、課長が赴任後次の期に異動をさせたのですが、その課長が異動後にブロックのトップに裏で掛け合ったらしく、一般的には同じ部署に再赴任することは稀なのですが、1年6か月程度で部長として出世して戻ってきました。

 

いちいち聞くな勝手にやるな

長年都内で生活していると、転職先も無意識的に東京都内近辺で探してしまうかもしれません。
確かに親しみがあり、便利なインフラが整った都心部で求人を探す事には大きなメリットがあります。
ただし、いわゆる地方都市にも魅力的な転職情報は豊富です。
昭和平成の頃は地方よりも都心の方が、給与面やキャリア面で優位な職場が多かったかもしれません。
しかし昨今においては東京以外の地方にも、待遇の良い転職希望者向けの求人が増えてきており、
スローライフに憧れがある方は移住と転職を一挙にまとめて行ってみるのもいいでしょう。

地方の町だからこそ見つかる将来有望な転職先も

IT関連のお仕事が注目を浴びる昨今の日本社会ですが、
日本人の食卓を支える農業や漁業の素晴らしさが近年再評価され始めています。
豊かな自然環境と勤勉な労働者によって提供される日本産の農作物や魚介類は世界的に大人気です。
食の安全性や健康志向などが国際的にも注目される時代になっており、漁業や農業関連の組織の存在感が日に日に増しています。
地方都市では人材流出が問題となっており、若い世代がごっそりと抜けてしまっている組織も少なくありません。
20代から40代といった若手が即戦力として活躍しやすい分野でもあり、これまでIT企業や商社勤務などで培ってきたノウハウやキャリアを全く別の分野で応用してみたい、
そんな意欲溢れる若手世代にとっても、地方の漁業や農業関連の求人は心が躍る転職先です。

過去の思い出をヒントにする

都内出身の若者にとって、急に地方都市の転職情報を探す事は心理的なハードルが高いかもしれません。
そんな時は自分の過去を振り返ってみましょう。
学生時代に趣味関係で足繫く通っていた地方の町はありませんか。
もしくは毎年夏休みの時期、遊びに出かけていた田舎の親戚のお家は思い浮かびませんか。
記憶の片隅でも自分の思い出に残る田舎町があれば、手始めにその付近の転職情報を探ってみましょう。
馴染みがある地方の都市なら転職後も違和感なく移り住みやすく、多少街並みが変わっていたとしても、
過去の記憶や昔の人脈を頼りにしながら、思いのほか楽しく新生活をスタート出来るかもしれません。

出戻り転職 断られた

求人票に書かれている情報は、あくまで企業側が発信したい内容が中心です。仕事内容や勤務時間、給与、福利厚生など、表面的な条件は分かっても、「実際に働いたらどんな雰囲気なのか」「人間関係はどうなのか」といったことまでは、そこから読み取ることはできません。

私が転職活動で強く感じたのは、「求人票の“その先”を教えてくれるのがエージェントの価値」だということです。

実際、私が転職するきっかけとなった地元企業の求人も、一見するとごく一般的な事務職の募集でした。社長の秘書的な業務も含まれるという点に少し不安を感じていたのですが、エージェントの担当者が「ここの社長はとても穏やかで、従業員思いの方です」と事前に教えてくれたことで、かなり安心して面接に臨むことができました。

また、他にも複数の求人を紹介してもらった際、担当者がそれぞれの職場の“内情”を詳しく説明してくれたのも印象的でした。たとえば、「給与は高めだけれど離職率が少し高めで、やや忙しい環境です」といった裏側の情報や、「ここはベテラン社員が多く、未経験の方にはやさしく教えてくれる雰囲気がありますよ」といった細やかなコメントです。

こうした情報は、転職サイトにはまず載っていません。実際に企業とやり取りをしているエージェントだからこそ知っている、“肌感覚”の情報です。働きやすさや自分との相性を判断するうえで、とても貴重な材料になりました。

とくに私は、生活リズムを整えながら長く働ける職場を探していたので、「穏やかに仕事を続けられる雰囲気かどうか」は何より重要なポイントでした。エージェントがその視点で情報を選んでくれたことが、最終的に理想に近い職場との出会いにつながったのだと思います。

条件面だけでは測れない、“その職場で働くことのリアル”。それを教えてくれたのが、まさにエージェントの存在でした。

転職エージェントでも多様性があり転職を強く推し進めるだけの転職エージェントは気を付けておくべきでしょう。

小さい会社 社長が嫌い

 

廃車ツヨシの概要は次の通りです。まず全国に対応しています。一部離島は対応不可ですが、それ以外でしたら対応しています。次にどんな車でも０円以上で買取保証をしています。故障車や事故車、動かなくなってしまった車や水没車などどんな車でも買取しています。例えば、小屋に眠っていてバッテリー上がりで動かない車でも引き取ってくれます。次に無料の出張取き取りをしています。事故車など動けない車であればレッカーによる引き取りも費用は一切かからず買取をしてくれます。次に無料の廃車手続き代行をしています。廃車するときの手続きは例えばナンバープレートの返却や廃車するときの事務上の手続きも含まれます。通常、地元の業者やディーラーなどでは手続き費用に２万円～５万円くらいかかることでも無料でやってくれます。また、電話一本で査定価格の金額がわかるのですぐに現金に換えたいときにも便利なサービス内容となっています。廃車ツヨシが高価買取にできる理由の一つとして挙げられるのが、店舗がなく提携業者との連携が挙げられます。通常店舗からレッカーの手続きや店舗持ち込みなど店舗があることで便利な点がありますが、店舗を持たずに提携業者と協力することによって日本全国の対応ができる仕組みができます。店舗がないことでその分廃車買取するときの買取価格に上乗せできるのでお客さんにとっても嬉しいサービスです。実際に利用した人の口コミには、対応が丁寧でスムーズだったなど思っていたよりも高い値段で買い取ってくれたなどの声が多く、店舗がないことで実の店舗の経費をなくし、提携業者との協力によって迅速に対応、また高価買取ができる仕組みとなっています。最近こういった廃車買取の業者が多いですがその中でも廃車ツヨシの特徴として現物を見なくても車種と走行距離、年式を入力するだけでおおよその価格がわかるので、事故車や動かなくなってしまった車でも高額買取が実現できているのかもしれません。廃車ツヨシ　評判

毎日、暑いですね！お掃除していますか？わたしは「こんなに暑い時に無理してお掃除しなくても別にかまわない」と思う派です。でも必要最低限のお掃除は必ずしますけどね。

掃除を楽しく行なう上で最初にしておくべきことは、掃除道具を確保することじゃないかと思います。掃除道具がそろっていると、お掃除が楽ですからね。

では、掃除道具とはどのようなものなのでしょうか？もちろん、まず掃除機は欠かせません。当然どの家庭にもある物かと思いますが、中には一間のアパートなどで必要としていないという一人暮らしの方もいるでしょう。その場合は、家の中で使用できるほうきを用意してください。

次に雑巾ですね。雑巾は普段の掃除ではあまり使わない家庭もあるかもしれません。大掃除では雑巾を大量に使いますけどね。家に雑巾が一枚か二枚しかないという場合は、新たに用意しておいた方がいいですよ。雑巾は、あると何かと便利です。

次に、モップです。これに関しては、必ずいるというわけではありませんが、手の届きにくい場所を拭き掃除するためにはあったほうがいいでしょう。狭い冷蔵庫の裏、たんすの裏などを掃除する場合や、天井、たんすの上などを拭く場合に重宝します。

⇒電動モップ サブスク

はたきやほうきなど、昔使われていた懐かしい掃除道具は、今でもなかなか有効です。掃除機では取れないような狭い場所の汚れや、玄関や庭先などのごみを集める時にも、これらの道具は重宝します。

お風呂やトイレを洗う際の取って付きのブラシやスポンジも、この機会に新調しておきませんか？一年も使うとかなり汚くなっているので、大掃除の次期に買い換えるのも手ですね。

さらには洗剤も重要です。各場所に使用する洗剤をしっかり買い揃えておかないと、途中で掃除が停滞してしまいます。掃除というのはいったん止まると再起動が難しいので、道具はあらかじめ完璧に用意しておくことをおすすめします。

さて、道具は揃いましたね！昼間は暑いので、夕方くらいからゆっくりお掃除すればいいと思います。無理はしないでくださいね～

最近、自己啓発本を読んでいます。
自己啓発本というと「役に立たないよ」とか言われることも多いんですが、僕は自己啓発本を読むと気持ちが奮い立つタイプなので、自分にとっては大事な作業の一つとなってます。

今読んでるのは与沢さんの『ブチ抜く力』という本で、これが本当に面白いんですよ。
与沢さんは最短で結果を出すことを最重要視しているんですけど、そのやり方が事細かに書かれています。

そして読むと同時に、やっぱ与沢さんみたいにストイックにはなれてないなぁ～と思いました。
与沢さんは時間、エネルギー、人脈…そういった全てのものを成功のために注ぎ続けるからこそ、結果を残しているんですね。

それに対して僕は遊んでいる時間も多いですし、何だかんだいって成功のために全てを捨てる覚悟ができていない。
やはり、そこが成功している人と自分の明確な違いなんじゃないかなぁと強く感じさせられました。

そもそも何で『ブチ抜く力』を読んでいるのかというと、まさに自分がブチ抜かなければいけない状況に立たされているからなんです。
今取り組んでいるのはコンテンツSEOなのですが、毎日のように勉強したとしても、足りないものが多すぎてヤバいです。

何せ価値ある1記事を作るのに2週間ほどの時間がかかるものですから、この時点でスピードが致命的に足りていません。
「そんなら、ペラサイトみたいに1日で作ればいいじゃん？」と思いますよね？
それをやっちゃうと文章に深みが生まれませんし、誰にも読まれないコンテンツになっちゃうんですよ。

スピードと質を両立させるには、本当に優れた書き手にならないといけません。
このブログ特有の「質を上げる」というのは難しくて、やっぱり自分の表現の幅を拡げるために時間を取らないと無理です。
暇が出来たら上手い人の文章やデザインを模倣するようにはしてますが、質上げばっかりやってると今度はスピードが疎かになるのが難しいところですね。

でも、絶対に2日に1記事上げられる次元にまで辿り着く。
いや、辿り着かなきゃいけないんだと肝に銘じて、これからも頑張っていく所存です。

リムネ 最安値

化粧を落とさずに寝ている人はいませんか？それ、絶対にダメですからね。やめてくださいね。今日はクレンジングの正しい使い方を解説します。

基本的に、クレンジングオイルを含むメイク落としの使い方は、いずれもほぼ同じと考えて大丈夫です。もちろん、ローションタイプであればコットンに染み込ませて使います。クレンジングオイルやクリームであれば、直接顔に手でなじませて使います。

ですから全く同じというわけではありませんが、基本とする部分に関しては同じ手順と考えてOKです。

クレンジングは手順が非常に重要です。というのも、いくら優れたクレンジングを使っても、やり方が良くなければしっかりメイクを落とせないからです。

抜群の効果にかまけて手を抜いた落とし方をすると、Tゾーンにメイクが残ります。そして翌日のメイクのノリが劇的に悪くなるでしょう。お肌はとても正直です。

また、逆にムキになって落とそうとし過ぎて強くこすったりしてしまうと、肌荒れの原因になります。やさしく落としてくださいね。

自分が使っているクレンジングの効果を最大限発揮させて、なおかつ肌に優しくて、次のメイクがしっかりとのるようにするには正しい使い方を早めに覚える必要があるのです。

とはいっても、30代、40代でも大丈夫です。それほど難しく考える必要はありません。基本的なことを守れば十分です。特に重要なポイントは、次の二つです。

まず、クレンジングを使い過ぎず、ケチり過ぎず、適量使用するということ。そして、肌に負担をかけないように力を入れすぎないこと。簡単ですよね？

この二点を守っていれば、大きなトラブルが起こることはないと思います。あとは、手順をしっかり覚えて、より早く、スムーズにメイク落としができるようになれば完璧です。

丁寧なのはいいのですが、いつまでも汚れたメイクをお肌の上でこねくり回すのは良くありません。さっさとメイクをオフしてしまってください。

わたしのおすすめはこちらのクレンジングです。
ユレイルクレンジング 最安値

WordPress へようこそ。こちらは最初の投稿です。編集または削除し、コンテンツ作成を始めてください。